甘えてもいい！

暑さ、台風による気圧の変化、急な涼しさ、日々の忙しさで身体も疲れていると思いますが、みなさまお元気でしょうか？

がんばることが普通になっている人は、自分ががんばり過ぎていることに気付きづらいです。
どうか、心や身体がしんどい時は、周りに助けを求めてください。
あなたが思っている以上に、手を差しのべてくれる人は、たくさんいますよ。

いつもありがとう❤自分