人と比べて落ち込んだり、
「どうせ私なんて。。。」と思ったり。
寂しいなぁ、孤独だなぁ。。
心が落ちる
心が身体から離れて落ちちゃってる
そんな感覚は、ありませんか？
落ちてしまった心をすくいあげ、
「大丈夫だよ」と声をかけてあげて
人と比べたり、孤独を感じる時って、
自分のことを誰も見てくれていない
そう思っていませんか？
みんな毎日忙しい
自分が話をしたい時は、相手が忙しかったり
逆もありますよね
そうしてすれ違うと、孤独感が増す
新年度が始まったばかりの4月、5月は
特に多いのではないでしょうか？
でも、相手が忙しいからって、
あなたを嫌っているわけではない
(それはわかっている、でも寂しい)
あなたの1番の味方を、忘れてはいませんか？
(誰だ？)
それは、あなた自身です
(えっ？)
本来のご自分は、軸の真ん中にいて、
いつもあなたを受け止め、応援しています。
最大の味方は、あなた自身です
そこに気づくだけでも、落ちちゃった心が
身体に近づいて、心のエネルギーが少しずつ
回復していきます。
本当に大切なものは、遠くではなく
近くにあります。
新生活に慣れてきた今だからこそ
ご自分の心を大切に
4月最終週です。
新しい環境での1ヵ月、顔晴りましたね！
ご自分をたくさん褒めてあげましょう。
いつもありがとう、自分💖
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